人生是越往上走越孤独
自学的方法 我保持清醒保持自律的一个一些习惯 现在也来分享给大家 就是我会每天写日记 之前是写在日记本上 而且当时的日记的话就会 呃只是写一些开心的事情 就是那种像小学生日记一样 就今天发生了什么什么吧吧吧吧吧吧 一大堆最后哇今天真开心啊 大概就是这种这种日记 但现在我是用iPad写我的日记 就每天我的日记里是包括了 呃我今天一天我要做的事情 就做完一件事会打个勾 然后旁边还会有就今天的学习时间 总结分布的一个情况 就会有那种计时的软件就计时了 然后这些完了之后 我还会在下面再写一个总结 这个总结的话 就类似于今天一天的复盘 就我对今天自己满意的一些地方 和我对自己不满意的一些地方 包括我今天遇到的问题 和我今天解决的问题 和我还没有解决的问题 所以每天写这个 就像这一天我的总结就会还挺短其实 但后面就总结一般都写的还挺长的 这一天我是就这个图 我放是自己写了一个笔记 因为当时觉得这个笔记很好看 我就放在里面了 然后这个就也是每天要干的事情 每天要干的事情 然后总结 我那个时候 因为我当时会去外面自习吗 我现在已经是不用去学校了 因为已经拿到了大学录取 所以我去外面自习 不想天天待在家里了 要去外面自习 然后去外面自习的话 就会 比现在在家里面效率还是高挺多的 就当时这 一天就学了20个小时就一般都会保持 在 1015个小时以上吧 就真的是非常牛吧 那个时候的效率 就每天在在那个地方自习完 我回家还会继续学习 就是就不知道为什么你知道吗 我也不知道为什么那个时候可以那么 努力就明明已经没有升学的压力了 但是那个时候就是很努力现在就 但是我觉得其实没必要搞成那个样子 因为人是需要劳逸结合的 我已经累了很长一段时间了 既然现在已经就是结果很好了 就不用去那么的把自己绷的太紧 需要一些时间来放松 不然就是人真的不能一直就处在一个 紧绷的状态 不然就心态容易出问题 然后后面这个总结 你看我这一天就写特别长这个总结 因为当时那天是就心态比较 起伏吧然后自己当时反思了很多 也就是每天写这个日记 总结今天的习惯我觉得帮助我很多 因为我发现我停下来写日记的时候 我的整个的 那个生活的那个节奏 就好像会变得非常混乱 就我会 就我会变得嗯很随意 然后也不会想自己现在要做什么 很不清醒的一个状态 就所以说无日三省无声这句话是 真的说的非常好 就一个人 你如果不每天的反思自己今天 呃做到就是今天的进步或者说 没做好的地方 你这样去思考的话 你很难就适合保持一个清醒的状态 嗯所以我就是一起就重新开始 然后只能天天待在家里面的这几天 不是这几天这嗯大概可以说一 个星期了吧已经快 就之前几天就一直没有写日记了 因为就 就是一下子生活就乱掉的一个感觉 节奏乱掉了 没有写日记之后更加白烂你知道吗 就完全不会管自己在干什么 就整个状态非常混乱 然后我这两天又重新开始写日记之后 我明显的感觉到我的效率 和我的生活节奏就都变得非常的 就是回到了以前 大概已经一半的状态了吧 还不能跟之前相比 但是有在慢慢的又步入正轨 嗯这就是 这是我 第一个想跟大家分享的一个习惯 第二点就是关于网课 在网课已成定局的这样一个情况下 首先我们需要做的就是先摆正心态 把心态调整好 就不要就是首先 那么或者一上来就是先就 开始焦虑怎么怎么办 或者说一上来就开始 就是完全摆烂就是网课 网课那我就可以玩了 因为大家都躺平 大家都在玩肯定 反正就是不要给自己任何的这种 不好的心理暗示 你先就把心态摆正 先不用去想那么多 呃还没有发生的一些事 不要就是把这个事情想特别坏 因为我自己个人感觉啊在这个时候 这个阶段 其实是你弯道超车的最好的阶段 因为在这个时候网课大家肯定有嗯 不少的你身边的人 可能就因为这一次的这个网课 他懈怠了 他可能之前比你厉害 但是因为这段时间他懈怠了 这就是你超过他的最好的机会 所以一定要把这个心态放平 嗯然后网课的话我个人感觉 嗯首先在家里面学 习诱惑是真的很多 就比如我家就有很多宠物 我养了它就很多只仓鼠还有一只狗狗 可能你家也有宠物 或者说其他的比如说手机啊 电脑啊这种东西 因为我们上网课都需要用到 很可能就上着上着 就跑到其他的软件去了 就或者说开始干就开始摸鱼 开始打游戏 开始干什么就首先你要想的是 你不要欺骗自己 我真的就是觉得这句话就是 你不要欺骗自己 你该学的时候就学 如果你今天不想学你就一点都不要学 就不要就是挂着这个网课 然后在另外偷偷的干这种事情 你要么就直接请假你不要上今天的课 你就就直接重玩一天 你不要在干这个事情的时候 想着就偷偷的玩 这样子绝对不好你知道吗 你要么就认真的学要么就不要学 装死就直接逃学 让老师把你臭骂一顿 或者让家长把你臭骂一顿 你就跟家长说我今天就是不想学 我今天就是要玩 然后他们臭骂一顿之后 手怎么会让你影响学习这些东西 就比如他们来监督你 因为在外界诱惑很多的情况下 当你自己做不到管好自己的时候 你非常需要来自外界的一些帮助 就比如说来自老师的来自家长的监督 就是你让你妈坐在你旁边 听你上网课都行 你不要就是还在逃避 就是说你还故意要 就是把妈妈支开啊什么的 故意就是想让自己找到更多的机会 去摸鱼你就是要逼自己你知道吗 逼自己像我之前 我中学的之前我还记得 我上初中的时候 当时因为特别管不住自己玩手机 然后呢上中考了 我就会直接把我手机交给我妈 我说你帮我拿着 嗯就不要给我了 因为我知道我拿着手机的话 就当时呢我还比较小 我还自律的能力还没有那么强 他老是会找些借口 比如说啊我要查题目啊什么的 就这样就玩起来了 所以你自己真的要 就是在面对这种 人生的很重大的考试的时候 比如说高考 你真的要就是下定决心逼自己一把 不要再骗自己了 不要再欺骗自己了不要再浪费时间 不要再犹犹豫豫了 该干嘛干嘛真的该交手机交手机 该让该让 家长老师怎么监督你就怎么监督你 千万不要在这个时候还在放松 然后最后一点的话 就其实也是老生常谈了 很多人也提过 就是学习还是要有一点仪式感 呃首先 你的桌子和你的房间最好不要太乱 我的感觉就是如果在我桌子很乱 房间里很乱的情况下 你让我好好学习 我就学着学着我就不想学了 就老师就是就是那个心态就很浮躁 首先你把你的环境先整理干净 把不属于学习的东西先拿出去 先清清理掉 然后也 就是就是也换上一身比较干净的衣服 嗯还有一点非常重要 不可以躺在床上上完课绝对不可以 你自己心里清楚 你躺在床上 大概就是上着上着就会睡着 或者上着上着就走神 你不要觉得在床上很舒服 所以你就你就要学习 很享受还可以提高学习效率 这是不可 能的你真的一定要下定决心 这不是跟你开玩笑 因为我觉得学习真的是自己的事 别人再怎么劝你 跟你说一万句其实都没有用的 我自己就感觉的到当我想学的时候 就我不需要任何人提醒我 然后同时任何人也影响不到我 我就会非常专注的学习 但当我不想学的时候 你就是就是拿刀放在我的脑袋上 旋转我脑袋上逼我学习 我都可能专注不了学习 这就是真的你要认清楚现在的情况 如果我现在不好好学习的话 我后果会是什么 然后你再就是 再看看自己可不可以做到 在要上完课的时候从床上爬起来 然后坐好坐在书桌前上完课 这是一件很难的事吗 这不是吧 真的就一定要做到 有点仪式感 嗯说了这么多 其实好像也是大家都听过很多遍的 但是我个人觉得 就学习啊真的是一句顶一万句 就是自己认识到了 这个事情的重要性之后 你才可以就真正的做到管好自己 约束好自己 你现在你要做的就是停止 任何无意义的抱怨 浪费时间在那些呃就想着 我怎么办啊怎么办 我要没书读了怎么怎么怎么样 或者还想着什么 我以前是多么多么的厉害 多么多么优秀 我是重点班的什么什么我是第一名 一直是学校第一名 但是我现在又是怎么什么情况 你先把这个过去 对于过去的执念你先放下 过去的不管是成功也好失败也好 先请你全部忘掉 不管你之前是多么失败 你的成绩是多么的糟糕 又或者你之前是多么的成功 站的多么的高 你的成就是多么的辉煌 现在先请你全部都忘掉 之前的事情 跟现在的你没有任何的关系 就可能唯一的关系是呃 能说明你的一个潜力吧 如果你这样很厉害的话 可能能说明你有到达内部的能力 就不管是因为运气到达那个高度 还是因为其他的 因为运气本身也是实力的一部分 嗯首先你先把之前先忘掉 只专注于现在 因为我们能抓住的也只有现在 就过去的和未来的 其实我们都没有任何的能力去干涉 我们能抓住的就只有现在 你也不用去想我现在才开始 我还来得及吗 我还赶得上吗 我已经来不及了吧只有多少多少天了 你先把这些全部先停下 现在立刻马上去干你该干的事 真的你不用去想 我能不能达到一个一个什么结果 不用去想结果 现在直接去做就是了 想太多只会让你一直犹豫一直不开始 然后最后就万劫不复 现在什么都不用想 直接开始 不管是学习也好 还是你以后面对其他的什么 挫折和困难 你都不用去想太多 你就脑海里面就只有一句话 我现在不管怎么样 我要专注于自己现在该干的这件事 我不会不用去想结果如何 只要我现在开始我尽力了 那么结果如何也不重要 只要我从现在开始努力 就虽然说可能啊 真的因为你开始的时间太晚了 就可能结果不会那么尽如人意 但是 你一定会比现在不开始到最后结果 一败涂地的时候你的心里面会会 开心很多很多 就只要开始了你就已经成功了 完成大于完美 真的嗯今天就先说这么多吧 因为感觉这个视频已经很长很长了 大家 也不知道大家有没有耐心看到这里 嗯 我说的这些点都是我个人真心的想法 希望可以帮到大家 嗯就先到这里吧 拜拜拜拜
FROM 怒吼樱桃树